在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人面临的困扰。南京，这座历史悠久的文化名城，拥有丰富的中医药资源，其中中医推拿治疗失眠以其独特的疗效和安全性受到越来越多人的青睐。 中医认为，失眠多由心肾不交、肝郁气滞、脾胃虚弱等原因引起。推拿作为一种传统的中医治疗方法，通过按摩、揉捏、拍打等手法，作用于人体穴位和经络，调节气血，从而达到治疗失眠的目的。 南京中医推拿治疗失眠具有以下特点： 1. 安全性高：中医推拿治疗失眠无副作用，适合各种体质的人群，尤其适合长期服用西药失眠患者寻求替代疗法。 2. 疗效显著：通过中医推拿，可以改善患者睡眠质量，缩短入睡时间，提高睡眠深度，减轻白天疲劳感。 3. 舒缓压力：中医推拿可以缓解患者心理压力，改善情绪，有助于消除失眠的根源。 4....