南京中医药大学，作为我国中医药教育的摇篮，一直以来都致力于弘扬中医文化，传承中医技艺。近日，该校开展了一系列推拿培训及中医养生知识讲座，为广大师生及社会人士提供了学习中医养生知识、提升健康素养的平台。
在推拿培训方面，南京中医药大学邀请了一批经验丰富的推拿专家，为学员们传授了中医推拿的基本理论、手法技巧以及临床应用。培训内容涵盖了推拿的基本手法、穴位定位、经络走向、中医诊断等方面，旨在让学员们全面掌握中医推拿的核心技能。
在中医养生知识讲座方面，南京中医药大学邀请了多位知名中医专家，为广大师生及社会人士带来了一场场精彩的讲座。讲座内容丰富，涉及中医养生、保健、预防等方面，既有理论知识的讲解，又有实际操作的演示，让听众在轻松愉快的氛围中学习到了实用的中医养生知识。
在一场关于中医养生的讲座中，专家们深入浅出地讲解了中医养生的基本原理和养生方法。他们指出，中医养生注重“天人合一”，强调人与自然和谐共生。在日常生活中，人们应顺应四时变化，调整饮食起居，保持良好的心态，以达到强身健体、预防疾病的目的。
在另一场讲座中，专家们详细介绍了中医推拿在养生保健中的作用。他们强调，中医推拿不仅能够缓解肌肉疲劳、改善血液循环，还能调节脏腑功能、增强免疫力。通过学习中医推拿，人们可以掌握一种简单有效的养生保健方法，提高生活质量。
此外，南京中医药大学还组织了一系列实践活动，让学员们亲身体验中医养生保健的魅力。在活动现场，专家们现场教授学员们如何进行穴位按摩、艾灸等养生保健方法，让学员们在实践中学习、提高。
此次推拿培训及中医养生知识讲座，受到了广大师生及社会人士的热烈欢迎。大家纷纷表示，通过参加这些活动，不仅学到了实用的中医养生知识，还提高了自己的健康素养，为今后的生活和工作打下了良好的基础。
南京中医药大学此次开展的推拿培训及中医养生知识讲座，充分体现了学校对中医药文化的传承与创新。相信在未来的日子里，南京中医药大学将继续发挥自身优势，为推广中医养生知识、提高全民健康水平做出更大的贡献。